mainboard 119°C heiß?

[Blaues U-boot]

wenn du den fsb erhöhst übertaktest du deine cpu, dessen musst du dir bewusst sein. das übertakten der cpu bringt zwar mehr leistung, aber auch mehr wärmeentwicklung und erfordert imho etwas erfahrung und geduld , um die optimalen einstellungen zu finden.

den ram kannst du einfach auf die vom hersteller gegeben werte setzen, dass mus er schaffen, wenn nicht, retour zum händler. du hast übrigens keine leistungseinbußen, wenn der ram und fsb asyncron laufen.
es ist jedoch kaum eine leistungssteigerung fühlbar, nur messbar, zwischen ddr3 1333 und ddr3 1600.