Wie funktioniert Infrarot-C Strahlung im Körper?

[Boticelli]

Jetzt muss ich mal was fragen, was ich nicht ganz verstehe, vielleicht kanns mir wer verständlich erklären: es gibt ja viele Sportler die verwenden Infrarot-C usw. - aber wie genau wirkt sich das auf den Körper aus?
Kennt das wer? Wer hat Ahnung?

[enjoy2]

http://de.wikipedia.org/wiki/Infrarotw%C3%A4rmekabine

http://www.google.at/search?q=Infrar...ient=firefox-a

[withsoul]

wenns nicht zu tief erklärt werden muss, kann ich etwas weiter helfen.
hatte mich damals schlau gemacht, aus eigeninteresse.
die strahlung dringt wohl recht gering in die haut ein und er erwärmt die körperflüssigkeiten, bei rückenstrahlern zB die lymphflüssigkeit, welche wiederum die wärme durch den körper transportiert und somit die durchblutung fördert.
zumindest glaube ich es verstanden zu haben, habe ich damals auf der seite von physiotherm gelesen..war ganz nett erklärt.
ich kann mir auch vorstellen, dass es ganz gut gegen muskelkater vorbeugt, da die muskeln ja schon erwärmt sind.

[Boticelli]

Danke für den Link und die Erklärungen, jetzt hab ichs auch besser verstanden!
Hmm, werd mich mal umsehen gegen Muskelkater such ich auch was - und zwar keine muskelmieze! Hast du denn so ne Kabine oder ein Strahlengerät zuhause?

[withsoul]

Ich selber habe keine Kabine, nein.
Meine Eltern sind aber gerade am stöbern, daher bin ich auch etwas im Thema.
Die haben so eine Kabine einmal bei einem Wellness-Wochenende getestet und waren sofort begeistert. komischer weise beide - das gibts nicht so oft

[Boticelli]

Ja, das muss sich gegenseitig auszahlen! Eh klar, da wirst dann aber auch mitbenutzen dürfen, oder?

[The_Lord_of_Midnight]

Also ich würde dringend vor derartigen Investitionen wie Heim-Infrarot-Kabinen oder sogar Sauna und Dampfbad abraten.
Die Investitionen sind teilweise beträchtlich und nach der ersten Euphorie steht dann das Teil sehr schnell unnütz herum.
Wenns irgendwo in der Nähe ein Thermalbad oder eine Sauna gibt, würde ich regelmäßig dorthin gehen.
Macht auch viel mehr Spaß und ist auch sicherer als alleine zu Hause zu schwitzen.

[LouCypher]

ich hab mir eine dampfdusche gekauft, bin fast täglich drin (des dampfes wegen, duscht hab ich vorher auch ), das teil ist einfach der hammer. Obs neben komfortgewinn was bringt kann ich nicht beurteilen, ist einfach ein geiles gefühl.

Gegen muskelkater hilfts das alles nichts weil der durch muskerverletzungen entsteht, die bei hoher belastung auftreten und für deren aufbau auch notwendig sind. Ist ja eigentlich was positives so ein muskelkater, der zeigt das du was gelistet hast, wie der andere kater auch .

[Hawi]

Muskelkater ist schädlich, wenn auch nicht bedrohlich.
Siehe zB "Was ist Muskelkater".
Nur dass halt nicht Gehirnzellen absterben, wie beim Auslöser des gemeinen Katers.

[withsoul]

@Boticelli:
Ja sicher..also hoffe ich. Sonst muss ichs heimlich tun

@The_Lord_of_Midnight:
Naja, wenn man keine Möglichkeit in der Nähe hat, muss man sich die Alternative überlegen. Ich denke aber auch, dass es eine wohl überlegte Investition sein muss.