outgoing verkehr überwachen und blockieren

[chrisne]

hallo,

ich suche eine simple software um den ganzen outgoing verkehr zu überwachen.

d.h. ich möchte sehen welcher prozess hinaus redet und wohin und das blockieren können.
früher habe ich das mit der uralt kerio firewall gemacht.
heute ist jede software firewall total überladen. den ganzen schrott brauche ich nicht. eingehender verkehr ist eh geschützt.
ich will nur das ganze "nachhause reden" abdrehen. das geht mir auf dem sack.

danke