Thunderbird, wie Konten exportieren?

[grizzly]

Ich gebe eines von meinen 2 betagten Dell Latitudes weg. Und da brauch ich die Emails auf dem verbleibenden. Und weil ich die "Papierl" mit den Passwörtern für die Konten nicht zusammensuchen will die Frage wie ich "Konten" exportieren kann. Weiß ja, dass das in Outlook Express sehr einfach ging.
Eben weil das bei Mozilla so kompliziert ist (oder eben mit den Konten gar nicht machtbar) wird es wieder Outlook und ja am anderen ist auch XP. Gegebenfalls ist es jedoch "stark genug" auch mal ein Win7 zu bewältigen, eine SSD werkelt in beiden schon seit 3-4 Jahren ;-) und RAM ist auch auf beiden ausgebaut geworden. Und die alten Dell Latitudes sind halt fast "unkaputtbar", da spiel ich auch mal ein Win7 auf, sollte XP "gefährlich" werden, zum Surfen reichts noch immer allemal und ein paar Bilder im Urlaub bearbeiten ...
Sonst hab ich eh einen Standpc, der aktueller ist (der im Profil).