gateway probleme

[flocky]

hab ein problem mit meinem gateway, erst mal die systemdaten:

server: win2k, IP: 192.168.0.1, ICS
client: winXP, IP: 192.168.0.5, DNS: 192.168.0.1, gateway: 192.168.0.1

jedes mal, wenn ich die verbindung vom client zum server unterbrochen wird (wenn ich z.B. von server abstecke, um etwas auf den lapi zu kopieren) und dann wieder anstecke, komme ich mit dem client nicht mehr ins i-net !
da kann ich über VNC herumkonfign was ich will, es hilft nix. wenn ich den server dann rebooten lasse, dann spielt sich am server folgendes ab: wenn er oben is und alle progs gestartet hat, dann kommt nix ins i-net. weder server noch client. nach 1-2 minuten kann ich dann pingen und nach 3 minuten kann der server erst ins i-net und dann der client auch.
in letzter zeit werden die zeitspannen immer größer, das dauert alles immer länger !
FW ist übrigens installiert: zone alarm. aber wenn ich das schließe, zeigen sich die selben symptome, damit kanns also nix zu tun haben. alerts gibt ZA auch ned aus.

was kann da los sein?? plz help !