php - frame tauschen ?

[Biri]

hallo !

hoffe, das wurde noch nicht gefragt - jedenfalls hab ich noch nichts entsprehcendes gefunden:

Ich möchte, dass beim klicken auf eine html-menüleiste, welche in einem eigenen frame ist,
die html seite eines anderen frames getausucht wird.

meine seite (z.B. uebersicht.php) besteht aus:
- menüleiste (linker rand)
- Überschriftsleiste (oben)
- Body mit Detaildaten

realisert habe ich das ganze in php und teilw. javascript.

im prinzip funktionierts - als href von dem link der menüleiste gebe ich die "ueberisicht.php" an als parameter z.B. "body_1.php".
uebersicht.php enthält den php-code, dass die anzuzeigende "body-seite" vom parameter her eingelesen wird.

Problem: Der Browser baut immer die gesamte Seite neu auf ! (also auch Menü und Überschrift)
=> eh klar, ich schicke ja die seite nochmals, welche alle Frames enthält.

Geht das aber auch anders ?
Ich meine so, dass nur die Body-Seite neu geschickt bzw. ausgetauscht wird ?

Wäre ein IFrame das, was sich suche (oder gibts da auch eine andere Lösung) ?
Ich glaub nämlich, dass nicht alle Browser IFrames unterstützen, oder ?
Benötigt man für sowas zwingend JavaScript ?

fg
-hannes