meine email wird als spam aussortiert

[hans friedmann]

hi leute, meine emailadresse wird seit letztens immer öfter von programmen wie spampal als spam makiert und ausgefiltert.
habe natürlich nie spam versendet, insofern meine frage an euch:
wie bekomme ich die wieder clean? spamcop.net melde meine IP nicht als blacklisted - insofern kanns nur an der domain selbst liegen.
wo find ich raus ob sie - wenn ja wo sie- gelistet ist und wenn ich das dann rausgefunden habe, wie lösch ich sie dann wieder runter?!

lg!