Spyware - was da los ey? Help!

[Gizmo]

Hab mittlerweile kleinere Bedenken bei meiner Systemumgebung:

Prozessorauslastung (Task-Manager, Win XP-Home zeigt unten immer mind. 20% Auslastung, Leerlaufprozess läuft aber auf 97-99%)

Internetverbindung per ADSL, auch ohne Explorer, Outlook oder sonstiges laufen da immer ein paar KB rein und raus (interessant, mehr rein als raus )

teilweise performanceeinbußen beim Surfen

Könnt ihr mir da einen Tip geben, ob das Spy-Ware sein könnte bzw. wie ich meine Krücke auf solche überprüfen kann??? Bin recht versiert im PC-Gebrauch, also komm auch mit umfangreicheren Reg-Manipulationen zurecht. Programmiere recht viel

Leutz, ihr würdet mir echt helfen, i find keinen Ansatzpunkt

Mfg, Gizmo