@demon, ich habe auch mit FP angefangen, allerdings bin ich dann irgendwann einmal draufgekommen, dass ich händisch mit Code schreiben viel schneller bin, als immer nur hinter FP aufräumen, und Design richten.
Probier es mal.

*freundlichertip*
Ps: Und wenn man vorher überlegt, welche Frames man braucht, kann man mit dem <frameset ...> tag sehr viel und schnell realisieren ( eine gute Quelle ist übrigens
http://www.teamone.de/selfhtml)