[weev]

hi forum,
ich suche mir schon seit einigen tagen die finger wund nach einer liste mit allen ländern und "bundesländern" kann aber leider nichts finden, hat jemand ne ahnung wo ich sowas auftreiben kann??
ich brauch das für das befüllen einer selectbox (mir php) a besten währen zwei tabellen mit verknüpften index......(zbsp. hotmailanmeldung)
-weev