Für dein system ist sicher ein amd xp oder piv otimal, wenn allerdings die leistung ausreicht, wär ein p3 nicht die schlechteste wahl wegen der geringen wämeentwicklung (kann man sogar passiv bzw. mit extrem gedrosselten lüfter kühlen), sind halt teuer und nicht mehr zeitgemäss, aber eine überlegung wert.
Als platten auf jeden fall seagate barrakuda iv platten sind zur zeit die leisesten.
Die größte geräuschquelle sind immer noch die netzteile da kann ich keine empfehlung abgeben weil ich noch kein wirklich leises gefunden hab. Lass dich nicht von den hörtests beim händler beeindrucken, viele haben temperaturgeregelte lüfter, solange das ding kalt ist ist es unhörbar aber nach ein paar minuten läuft die turbine an
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