HI!
Ist ganz einfach.
Es gibt dafür ein OCX-Control "Microsoft Common Dialog Control".
Einfach einbinden und dann mit CommonDialog1.ShowOpen den öffnen Dialog anzeigen. Dannach hast du in der Eigenschaft Filename den Dateinamen mit vollständigem Pfad.
Du kannst natürlich vorher einige eignschaften wie Verzechniss, Dateinamen, und erweiterung(s-Liste) festlegen. Einfach in der Hilfe nachlesen.
Mit dem Control kannst du auch andere Standarddialoge anzeigen wie: Save, Font, Color, Help und Printer.
Hoffe das Hilft dir weiter!
lg