in einem monat zum halbmarathon - ist das möglich?
frage an alle läufer hier:
schafft man es als hobbyläufer (1-2 mal pro woche 4 km, eher unregelmäßig) sich ausreichend vorzubreiten das man bei einem halbmarathon an den start gehen kann (es geht nur ums durchkommen...)
wie ja, wie sollte eine effektive vorbreitung aussehen?
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Der Computer ist die Lösung vieler Probleme, die wir ohne Computer gar nicht hätten.
Klaus-Peter Schreiner (*1930) deutscher Satiriker und Kabarettautor
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