Der Benutzername ist bei GMX entweder die Kundennummer oder die vollständige e-mail Adresse. Da kannst also net viel falsch machen.
Beim Passwort isses natürlich net so anfoch. Klick auf der
Homepage von GMX unter dem Eingabefeldern zum Einloggen auf
-Passwort? und schau ob du auf einen der vorgeschlagenen Wege an ein neues Passwort kommst.