Die Daten verschwinden mit "fdisk /MBR" nicht, ich verwende diesen Befehl als billigen Virenkiller für MBR-Viren.
Fürs Kopieren von einer Festplatte auf die andere ist Ghost die, wie bereits erwähnt, beste Lösung. Den Windows-Explorer würde ich nicht nehmen, da ein XCOPY im MS-DOS-Modus mit den Parametern "/c /e /h /k" sicherer ist bei geöffneten Dateien.