Naja, allzu oft würde ich es trotzdem nicht machen.
Ich hab das mit den Schutzschaltungen schon genug ausprobiert an meiner Notebook Festplatte

. Hab nämlich einen Adapter für den Destkop PC und da ist die Lötstelle für die Spannungsversorgung aufgegangen, das heißt dass nur das IDE-Kabel angeschlossen war. Daraufhin hat die Festplatte grässlich zum stinken angefangen. Also gesund ist es sicherlich nicht für die Festplatte.