Sport hilft bei sowas durchaus.
Ansonsten kannst dir - auch präventiv - einfach einmal ein paar Punkte zum Burnout ansehen. Auch wenn der Begriff IMHO heutzutage bereits überstrapaziert wird, schadet es nicht über Symptome und Gegenmaßnahmen rechtzeitig bescheid zu wissen:
www.burnout.net/bilder/Sofortmassnahmenplan.pdf
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Praktizierender Eristiker
No hace falta ser un genio para saber quién dijo eso.
Der wirklich faule Mensch ist oft extrem fleißig, denn er will möglichst schnell wieder faul sein.
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