Kannst du die Vcore erhöhen, ich glaube nicht.
Welcher RAM ist verbaut, DDR2-800 wohl nicht, DDR2-667 wäre schon gut. Du könntest zumindest versuchen, den FSB auf 266 zu erhöhen, den RAM-Multi entsprechend dem RAM einstellen.
Mit CPU-z kannst alle Daten auslesen.
Bei Win 7 würde ich sicher 4 GB empfehlen. Eine SSD bringt beim Spielen nix, der PC fühlt sich aber deutlich schneller an.
Wie man hier sieht, hättest du eh eine große Auswahl an CPUs.
http://processormatch.intel.com/Comp...ardName=DQ45CB
Ich würde halt nicht mehr als 60 Euro für eine CPU bei so einem alten Sockel ausgeben.
Ein E8400 oder ein günstiger Q8300 wäre schon ok, mit Glück ein Q9550.
Wenn du gebraucht nix findest, würde ich neu folgende Teile kaufen:
http://geizhals.at/asrock-fm2a75-pro...z-a845220.html
http://geizhals.at/crucial-ballistix...0-a862489.html
http://geizhals.at/amd-a10-5800k-bla...x-a805214.html
Damit bleibst unter 250, eine Grafikkarte kann man später noch nachkaufen, aber die CPU hat eine Grafik drinnen, die schneller ist, als die von dir verlinkten schlechten Grafikkarte.
Damit hättest auch USB 3.0 und SATA III, was für eine spätere SSD von Vorteil ist.