Danke karl!
also staub kann man ausschliessen!
Wie oben geschrieben hab ich das bios schon auf die neueste version gebracht und virus kommt glaub ich auch nicht in frage, da ich ja windows 7 rc auf die 2. Hdd installiert habe und er dort genauso abstürzt.
Mein verdacht wäre das netzteil, mainboard oder ram.