also ich würds so machen:
angenommen die Zahlen stehen auf A1:A23000, Spalten B bis E sind leer
B1: =ZÄHLENWENN($A$1:$A$23000;A1), Enter, B1 wieder markieren
Doppelklick auf das kleine schwarze Quadrat rechts unten (oder manuell runterziehen bis B23000

)
Anschließend noch mit dem Spezialfilter filtern:
Daten - Filter - Spezialfilter
"An eine andere Stelle kopieren" anhaken
Listenbereich: $A:$B
Kriterienbereich: leer
Kopieren nach: $D:$E
"keine Duplikate" anhaken
"OK" drücken
fertig