Zuerst XP, dann Vista, dann Windows 7 und dann Linux installieren.
Ob es sicher ist Windows 7, wegen des MP3 Bug auf eine eigene Partition zu installieren, weiss ich nicht. Microsoft hat aber ein Patch für diesen Bug.
Anfängerlinuxe sind openSUSE, Mandriva, Ubuntu - ist Geschmackssache -gibt es alle auf Deutsch, du musst sicher aber auch mal Englische Anleitungen lesen.
Asus P6T kenne ich nicht - musst du einfach mal ausprobieren ob das mit Express Gate alles läuft - schau mal in HCL Listen der einzelen OS nach.
Die Auswahl im Windows Bootmanager kannst du ändern - das kannst auch googlen.
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