Zitat:
Zitat von oitt
habe nach abbruch der ernährungsumstellung (wegen einstellung des abnehmens durch den körper) keinerlei willen mehr gehabt diese wieder aufzunehmen, obwohl mir mehrfach gesagt wurde der körper mache nach einer gewißen zeit eine 2-4 wöchige pause mit dem abnehmen, dann gehts wieder weiter...
-.-
einmal den mut verloren kommt er nicht mehr so schnell wieder...
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Kann ich bestätigen, bei mir gab/gibt es auch mehrere Phasen, in denen das Gewicht über durchschnittlich 4 Wochen wie bei einem Wert festgenagelt zu sein schien. Doch dann ging es immer wieder mal weiter runter.
Jetzt bin ich schon 81.5kg, also nurnoch 1.5kg vor dem Langzeit-Ziel.
Ob das dieses Jahr noch was wird??
Gruss Wildfoot