Unsinn. Selbst Vista kannst Du soweit abspecken, dass es auf so einer Maschine brauchbar ist, wenn auch nicht ganz so flott wie XP.
W2K ist einfach das ältere System, XP ist nicht ganz ohne Verbesserungen

XP hat genauso einen Ruhezustand, und "schlank" ist kein präzises Kriterium. Die paar MB mehr auf der HDD haben ja nichts mit performance des OS zu tun.
Das gleiche gilt übrigens heute bei aktuellen Multicore-CPUs und >2GB RAM auch für Vista versus XP.