Mit dieser Tastenkombination kannst du Bios flashen. Dazu kopierst du die .bin Dastei auf eine Diskette, CD oder Stick.
Nach dieser Tastenkombination bekommst das Flashmenue, wo du angeben musst, wo die .bin Datei gespeichert ist. Auf der Herstellerseite vom Mainboard sind alle Biosversionen zu finden. Mit der Beschreibung dazu was dabei verändert wird.
Um den Speicher verlässlich zu prüfen musst du dieses Programm laufen lassen....
http://www.memtest.org/