xp kann mit 4gb kaum etwas anfangen, es hat ein völlig veraltetes speichermanagment. diverse anwendungen können den speicher durchaus nutzen, aber es bringt bei weiten nicht die performance vorteile von vista. sollange du nicht vmware oder andere sehr speicherintensive anwendungen nutzt, würde ich gleich zu vista x64 greifen.
wenn du zudem keinen passenden chipsatz, mainboard (+bios) und eine x64 cpu hast - hilft dir ein 64bit system auch nicht weiter. siehe auch
http://support.microsoft.com/kb/929605/en-us
richtig sinnvoll ist x64 erst ÜBER 4gb ram, darunter hat man damit oft sogar overhead nachteile. aber wer hat heute nicht schon 8gb ram in seiner workstation
