Früher hat das Ding "MSN Messenger" geheißen, mittlerweile hat Microsoft es auf "Windows Live Messenger" unbenannt; hier zum herunterladen:
http://get.live.com/messenger/overview
Mehr Infos hier:
http://de.wikipedia.org/wiki/Windows_Live_Messenger
Alle aktuellen Virenkiller überprüfen auch die verschiedensten Instant Messenger Programme. Und so dumm ist diese Art der Kommunikation gar nicht, ganz im Gegenteil; die Kommunikation ist wesentlich direkter, interaktiver und geschieht sofort, nicht zeitversetzt wie bei E-Mail. Nachdem Audio und Video auch einsetzbar ist, ist die Kommunikation sogar sehr direkt. Empfehlenswert.