Da hast Du aber auch ziemlich viele FrameFresser dabei, allein das PMDG Cockpit frisst schon reichlich Frames...
Teste das mal ohne Cockpit und guck Dir mal den Unterschied an...
Du könntest mal probeweise die Auslagerungsdatei vom XP deaktivieren, Dein RAM reicht locker aus, und dann teste Die Situation nochmal...
Aber tu Dir den Gefallen und speicher Dir eine "Stress-Frames-Situation" ab und teste somit immer die gleiche Situation...
Weiterhin könntest Du mal testweise die "Default.xml" im Verzeichnis
\Flight Simulator 2004\AUTOGEN\
in z.B. "Default.xml.test" umbenennen, (so kannst Du die dann auch schnell mal reaktivieren) dann hast Du zwar keine Fastfoodrestaurants und Wassertürme und so weiter mehr, aber ein bisschen mehr Leistung...
Interessant wäre noch die Grafikeinstellung, die Du so eingestellt hast...
Bei mir lief der FS9 zum Schluß mit einem Athlon mit 2Ghz und 1GB RAM mit einer AGP7600gs sehr sehr flüssig, auch mit der 737NG und German Airports und Co...
Ich tippe mal auf die Einstellungen, das muß mehr Frames bringen...
Ansonsten musst Du irgendwo noch einen Flaschenhals haben... - aber den finden wir bestimmt noch
Gruß
Dirk