nun, temporäre Dateien belegen Speicherplatz, der natürlich zur Defragmentierung führt.
Der indexdienst, es gibt nur einen: --> Rechtsklick auf deine Festplatte --> Eigenschaften --> Indexdienst deaktivieren...
Wiederherstellung kannst du deaktivieren unter Systemsteuerung --> System -->Systemwiederherstellung...
Temporäre Dateien liegen gerne unter:
C:\Windows\Temp
C:\Dokumente und Einstellungen\
Username\Lokale Einstellungen
dort einmal "Temp" und einmal "temporary internet" irgendwas
und in der Systemsteuerung unter "internetoptionen":
siehe Bild:
Ausserdem Mülleimer rechtsklicken, und den Speicher auf ganz klein einstellen...
Übrigens: Niemand sagt, das du das machen
sollst, du tust das nur, weil du es willst, weil du weisst, was du da tust, und weil es nach deinem persönlichen Anliegen kommt.
Nicht, weil dir jemand sagt, dass das das beste ist, was du machen kannst....
Ausserdem empfiehlt es sich, die XP-Windows partition kleinzuhalten, um die Zugriffe darauf zu begrenzen (vom Bewegungsradius)
Das sind nur ein paar von vielen Ideen, das System schlank und schnell zu halten