ich weiß nicht wo genau das problem liegt?! ich habe jetzt gerade version 1.29 vor mir:
im fenster werden die (geöffneten) programme dargestellt und dann kann man getrennt den up- und download begrenzen, in dem man das limit angibt (standard 5k) und das kästchen dafür ankreuzt!! das wars! -> schon sinkt der traffic auf die eingestellte grenze.
außerdem gibt es mit F1 eine hilfe
p.s.: lt. screenshots ist es bei der neuen version nicht anders!