Moin,
nur mal so ein Beispiel aus dem echten Leben:
Hamburg-London: FL380 (ca. 400 nm, ca 1 Stunde und ein bischen)
London-Dublin: FL240 (ca. 267 nm) (ca 40 Minuten)
Dublin-London: FL250
London-Hamburg: FL390
Also, immer so hoch wie es irgendwie geht, da ist die Regel, die Matu und Alti grad beschrieben haben, schon eine sehr gute Faustregel.
Ausnahme (beim Online-Fliegen interessant): Standardrouten mit einer vorgegebenen Maximal/Minimalflughöhe.
Gruß
Matthias
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