Von
http://www.monkeysaudio.com/download.html Monkeysaudio installieren, das fragt dann, ob das Winamp-Plugin installiert werden soll.
Disk Writer Plugin findest Du unter Optionen / Einsstallungen / Output ^(siehe Screenshot).
Dort anklicken, konfigurieren (Ausgabepfad), APE-Datei in Playlist und dann in Winamp auf "Play" drücken.
Du hörst dann zwar nix, aber die Platte wird ordentlich roffeln, den Fortschritt siehst mit dem normalen abspielschieber.