Hallo Aries13!
Theoden hat zwar schon alles bestens beantworten, aber ich kann dir dieses Board auch sehr empfehlen.
Gutes, günstiges Allrounder-Board, das alles mitbringt was man brauchen kann und nebenbei auch zum übertakten noch taugt.
Gibt genug Tests die die Stabilität & Leistung des Boards bestätigen.
Bezüglich der "spürbaren" Performance Verbesserung schau dir einmal diesen vor kurzem bereits geposteten Vergleich an:
AthlonXP vs. Athlon64
Da kannst schön sehen, dass ein 2,2 GHz AthlonXP in etwa so leistungsfähig wie ein Athlon64 mit gerade mal ~1,6 GHz ist.
Das Übertakten vom Athlon64 ist und bleibt eine Spielerei und das OC-Ergebnis hängt (wie bereits gesagt) stark von der CPU ab, ob diese gut oder schlecht zum übertakten ist, kann man aber im vorhinein nicht sagen.
Gruss
wolv