[Alex1]

Das Buch habe ich auch gelesen, aber - naja, bin halt nicht so die Zielgruppe dafür. Das Buch ist sehr, sehr einfach geschrieben.

Ich rauche seit 3 Monaten nicht mehr, dank Nikotinersatzprodukten (Nicorette Kaugummis und Pflaster die ersten beiden Wochen) und Gruppenzwang (Raucherberatung durch Arbeitsmediziner in der Firma). Bin übrigens der Einzige, der aufgehört hat. Von manch anderen, die mit in der Beratung waren, kam zwar viel Bla Bla, geschehen ist aber nichts (warum wundert mich das nicht?).

Weiters hat meine Freundin gemeinsam mit mir aufgehört, was mir die größte Hilfe war.