es tut mir leid, dass ich am Sonntag nicht rund um die Uhr online bin
zur Frage, imho solltest du den Rechner ohne Probleme abdrehen können, solange du nicht Daten auf die Platte schreibst.
die Testdisk kenne ich nicht,
http://www.pcinspector.de/file_recovery/welcome.htm habe ich schon verwendet, funktionierte einmal sehr gut, einmal weniger (hier war aber die Platte auch teilweise schon überschrieben)
Die Tools von Ontrack habe ich einmal gesehen, funktionierten sehr gut, kosten halt