Seit einiger Zeit hatte ich diese merkwürdigen und sehr nervigen Pausen auch. Da ich ebenfalls meine Platte an einem SATA-Controller hatte suchte auch hier nach einer Lösung. Nach einem Blick auf die Ressourcenverteilung sah ich, dass sich der SATA-Controller u. a. mit der Soundkarte einen IRQ teilt. Also flugs die Soundkarte ausgebaut und in einen anderen Slot und damit einfach die Konfiguration geändert --> anderer IRQ und siehe da, die Pausen sind weg. Juhuu!
Nur so als Tipp, wenn man seinen SATA-Controller weiter behalten will
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Gruß,
Johannes
Online als PTI278 unterwegs sowie neuerdings häufig unter 5000ft im Busch