Hallo Steffen,
wenn ich mir so deine Systemdaten anschaue würde ich als erstes mal eine Defragmentierung deiner Flusi-Platte/Partition etc. vorschlagen. Ich habe ein etwas "schlechteres" System als du, erreiche aber bei der gleichen Addon-Auswahl incl. AI-Traffic locker 15 FPS.
Wobei ich noch anmerken muß, dass ich für meinen Flusi ein eigenes (internetloses) XP aufgesetzt habe, das mit minimalen Hintergrundprozesses arbeitet.
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Servus Thomas-P
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