Servus Airbusfan,
du hast leider in deinem Profil keinerlei Angaben zu deinem Computer.
Hier ein Link, wo du alles über BIOS Einstellungen nachlesen kannst. Auch über die Einstellung von Refreshzeiten.
http://www.bios-info.de/index.html
Aber bevor du am BIOS bastelst, probier den Patch von Jobia und lass einfach mal das Gehäuse offen, wegen eventueller thermischer Probs.
Gruß