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PrinzRazzo · 21.04.2004, 08:14

Pausen so 15 bis 20 min.
in den pausen sollte man früher Fruchtsäfte und so zeugs trinken, nach neueren erkenntnissen sollt man in den pausen nix trinken

der erste aufguß erst am ende des 1. saunaganges (oder beim 2.)

21.04.2004, 08:14	#7
PrinzRazzo Abonnent Registriert seit: 22.03.2001 Alter: 54 Beiträge: 434	Pausen so 15 bis 20 min. in den pausen sollte man früher Fruchtsäfte und so zeugs trinken, nach neueren erkenntnissen sollt man in den pausen nix trinken der erste aufguß erst am ende des 1. saunaganges (oder beim 2.) ____________________________________ www.montierungenjeglicherart.soup.io www.montierungen.net