Also, der AMD Athlon 2500+ ist sehr gut geeignet zum ov.
Dein 2200+ kannst du auf jeden Fall auf einen 2400 oder event. sogar auf einen 2500+ ohne Probleme übertakten, für mehr brauchst du dann vermutlich eine bessere Kühlung usw.
Versuche es mal mit dem FSB oder dem Multiplikator, wieviel geht, des weiteren lass den Benchmark 2001 drüber laufen damit du siehst ob das System weiterhin gut läuft.
GRAKA könntest du dir eine Radeon 9600pro oder eine GF FX5900 kaufen falls du mehr Kohle ausgeben willst natürlich auch was besseres.
Bezüglich übertakten und Draht auf dem CPU anbringen ... kannst du bei
www.tomshardware.de einiges finden.
mfg GOTHIC