du nimmst einen erlagschein und füllst ihn in die betreffenden felder mit den entsprechenden daten aus (empfänger-name, empfänger-kontonummer, empfänger-bankleitzahl, deinen namen, deine kontonummer, deine unterschrift) und gibst den erlagschein bei deiner bank am betreuungsschalter ab (ev. gibts dort auch schon sb-schalter - da stempelst du den erlagschein selber ab, trennst ihn an der vorgesehenen perforation ab und wirfst in die sb-box) ...
du kannst dir aber genauso, mit dem selben argument, von einem mitarbeiter dort alles zeigen/erklären lassen (dafür sind sie ja da
) und dann gleich unter aufsicht machen ... so lernst es am besten ...