cool & quite tatsächliche energieersparnis
 

asus a8v, 3000+: da sind bei mir 20...25 watt drinn, bei 1000 mhz u 0,75 V.
darf es ein bisschen mehr sein? hat jemand erfahrung?

auch hier maxspeed . regelt runter bis auf 250 mhz u 25 watt u lüfter ist still. reicht augenscheinlich für jede rechenunaufwendige aktion ... surfen, editor, email etc...

Was regelt runter auf 250MHz? Die CPU?

Bei mir sinds ca 19W Ersparnis.

ja cpu , 25 watt gesamt

Mein 3000+ regelt auf maximal 1000MHz herunter.

Wie kann man da mehr einstellen?

@Genie99
Nochmalerweise sollten 800 MHz (4 x 200) auch möglich sein!
Ich verwende das Tool RMClock und damit kannst die 4 x 200 einstellen.
Beim Cool'n'Quiet über Windows wird der Multi - glaub ich - nur auf 5x minimalst gesenkt. Mit RMClock kannst die 4x auch einstellen!