Nix da das Bier ghört mir - beim 2. Mal gehts eh besser :D

Gewicht sagt nicht viel aus, deine Statur ist mindestens genauso wichtig.
Bei mir sind es 178cm auf knapp 90kg, nur bin ich zufriedener weil ich weiss dass das alles nicht nur überschüssiges Fett ist :D
Aber ich gebs schon zu, das restliche Fett muss runter bzw. ebenfalls umgewandelt werden.

wenn man will, dann schafft man es. spreche aus erfahrung
fragen warum und besser machen
sportmachen und ernährung umstellen.
wird sich mit dem oberen punkt schon ändern
siehe punkt 1: wenn man will, dann schafft man alles.

ansonsten nicht raunzen sondern aufstehen und was ändern ;)

SPIELVERDERBEEEER!!! :cool:

meine figur ist der pure sex :cool:

:D

also mich stört es immer dass mich keiner richtig ernst mit meinen theorien nimmt. selbst hier glaubt mir keiner meine theorie mit den dateneinschlägen:(

Gurus Gewicht ist voll in Ordnung, nur die Größe nicht :D

Guru

naja ich glaub bei dir wurde schon zu oft eingeschlagen :lol:

:roflmao:

Herrlich :lol:
Den merk ich mir, denn ich bin mit 165cm nicht einmal ein Sitzriese :D