Vermutlich zu spät....für ein Backup. Wenn du noch Datenrettung betreiben willst, dann verwende diese Platte nicht mehr.

Kauf dir eine neue und installier ein OS drauf, wenn dann alles läuft kannst die alte Platte wieder anhängen und möglicherweise ein Image ziehen oder falls zu stark beschädigt, einzelen Files retten.

Erst Schlau tun, und dann nix kapieren...

Nun, ich denke, du hast ein Temp-Problem !!

Es gibt "Everest" und es gibt, speziell für Nvidia, "NVTemplogger" beides bitte mit Google suchen, und dann die Temps auslesen....

Als Beispiel kannste gerne meine Temp-Daten haben....

MB 30°
CPU 27°
Graka 39°

deine kiste wird entweder unter volllast zu heiss oder die leistung von deinem netzteil bricht bei volllast ein.

dem stimme ich voll und ganz zu und behaupte somit dasselbe !