gelinde gesagt die sprache zwischen ssd und mainboard.

am anfang war das feuer, danach kamm irgendwas
später gabs ide, welches abgelöst wurde durch sata, sata 2 und jetzt sind wir bei sata 6.

dein board hats offensichtlich eh drauf. das ist wichtig, weil was bringt dir ein ferrari motor in einem fiat.

die ssd kann ihre vorzüge nur dann ausspielen, wenn das verbindungskabel auch die hohen datentransferraten ermöglicht.

Ein jedes Satakabel ist mit allen drei Standards kompatibel!

Das ist nicht ganz präzise.
Die SSD kann ihre Vorzüge immer ausspielen.
Natürlich ist es am besten, die schnellstmögliche Sata-Transferrate zu haben.
Aber selbst wenn jemand nur Sata 1 hat, gewinnt man damit immer noch enorm.
Irgendwo wird dann doch wieder eine Grenze erreicht, denn auch eine SSD kann keine 6 GB pro Sekunde liefern, da geht es doch nur um die Daten, die im Cache sind.
Das sollte man nicht überbewerten, das bringt vielleicht in synthetischen Benchmarks viele Punkte, aber im real life ist eine SSD in jedem Fall ein gewaltiger Performance-Schub, völlig egal welches Sata-Interface man hat.