Incredimail
 

ich selbst habe spamassasin als filter auf meinem mailserver. das maximale an spammails was ich täglich erhalte sind im durchschnitt ca. 2 mails.
außerdem verwende ich incredimail, wo ich im erweiterten kontozugriff vorerst immer nur die kopfzeilen der mails runterlade.
wenn dann etwas nicht ok ist, lösche ich sie direkt am server, den "guten" rest lade ich dann ohne probleme runter.

lg felix