Ich werd spätestens Neujahr abstimmen :)

bei mir sinds momentan so zwischen 86 und 87 (bei 188), also nicht merkbar abgenommen seit dem letzten Post (88) - dennoch deutlich Muskelmasse und Kondi aufgebaut. Insofern paßts schon, dass ich zumindest den Aufwärtstrend (ursprünglich 110, dann 85, dann wieder 92/93, jetzt wieder 87) gestoppt hab.

mein gewicht macht mir angst, seit ner woche täglich in der früh auf der wage, und die zeigt mir immer 66,6 kilo auf 1,78 an... will mir die wage was sagen??????

Ja, iß mehr!

ab und zu muß man für seine mitmenschen einfach opfer bringen...ich melde mich also hiermit als fettspender :D ;)

dann bitte 5 kilo, freihaus wenns geht :D

So, ich bin nun genau auf meinem Langzeit-Target, also 80.0Kg. Muss nun nurnoch das Unterschwingen abfangen und dann bei Weihnachten nicht fressen bis dass der Arzt kommt. :D

Gruss Wildfoot

neuer stand: 85 :)

momentan purzeln die kilos nur so.. aber das liegt auch a bissl an meiner frühzeitigen winterdepression und daran, dass i sogut wie nix ess (heut warens ein teller erbsen mit ner semmel.. )